Quinoa in Hindi:- क्विनोआ (Quinoa) एक अनाज है जो पोषण से भरपूर होता है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन्स और खनिजों का अच्छा mixture होता है। …
फॉक्सटेल मिलेट, जिसे हिंदी में कंगनी कहा जाता है, एक प्राचीन अनाज है जो स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी है। यह अनाज पोषक तत्वों से …
इस आर्टिकल में अखरोट क्या है, अखरोट में पाये जाने वाले पोषक तत्व की जानकारी, अखरोट खाने के फायदे और नुकसान (Akhrot khane ke fayde …
मुनक्का खाने के फायदे और नुकसान (किशमिश और मुनक्का में अंतर): मुनक्का एक प्रकार का सूखा मेवा है, जिसे बड़े और बीजयुक्त अंगूर को सुखाकर …
Chia Seeds: चिया सीड, अपने उच्च पोषण मूल्य के कारण, आहार में शामिल करने का एक बेहतरीन विकल्प है। इसके छोटे बीज स्वाद में हल्के …
इस आर्टिकल में हम आपको कोदो बाजरा क्या है (Kodo Millet in Hindi) के बारे में विस्तार से जानकारी देंगे, साथ ही इसके फायदे और …
हाई प्रोटीन लड्डू जिम ट्रेनर्स और जो लोग अपने फिटनेस के प्रति बहुत जागरूक है उनके लिए एक बेहतरीन स्नैक हैं, जो मसल्स को पोषण …
चिया के बीजों में भरपूर मात्रा में फाइबर और ओमेगा-3 फैटी एसिड, भरपूर प्रोटीन और कई ज़रूरी मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। ये पाचन स्वास्थ्य …
महिला के गर्भ में लड़का होगा अथवा लड़की यह पूरी तरह से प्रकृति पर निर्भर करता है। पुत्र प्राप्ति के लिए एक्स और वाई क्रोमोसोम …
पुरुषों की शरीर में किसी भी प्रकार की कमजोरी या फिर शारीरिक दुर्बलता हो, दुबले पतले हो या बहुत जल्दी थकान महसूस होती हो तो …
Swarna Bhasma: बैद्यनाथ स्वर्ण भस्म सुद्ध सोने से बनाई जाने वाली आयुर्वेदिक भस्म है जो त्वचा को निखारने, शरीर को उर्जा देने, शरीर की पुरानी …
पिस्ता एक ड्राई फ्रूट नट है और यह पुरुषों के लिए काफी फायदेमंद होता है, क्योंकि इसके अंदर कई प्रकार के प्रोटीन, मिनिरल्स और और …
Munakka Kya Hota Hai: मुनक्का कई प्रकार के मिनिरल्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरा हुआ खाद्य पदार्थ है। मुनक्का को काले रंग के विशेष प्रकार के …
खजूर या छुहारा जिसको अंग्रेजी में Date बोलते है यह कई तरह के पोषक तत्व, मिनरल्स और उर्जा से भरपूर होता है इस आर्टिकल में …